対人恐怖症だと、いくら必死に英語を勉強しても、英会話をするのが苦痛になります。職場、学校はもちろん、レストランやカフェでのちょっとしたコミュニケーションですら苦痛に感じるようになります。 あなたは、こんな経験ありませんか？ 緊張 どうしたらい…
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